Санкт-Петербург, Большая Посадская 12, б/ц "Крюммель Хаус", офис 310
+7 (812) 309-43-82
Корзина
Ваша корзина пуста

Тренинг «Эмоциональный интеллект»

Приглашаем Вас на тренинг по развитию собственного эмоционального интеллекта и по обучению тому, как развивать эмоциональный интеллект у других людей. Тренинг построен на основе авторской программы к.пс.н. Жанны Завьяловой.

Длительность программы: 2 дня
2) О тренинге:
Тренинг «Эмоциональный интеллект» по авторской методике Жанны Завьяловой. Этот тренинг для людей думающих, стремящихся повысить собственную эффективность, готовых набраться смелости и заглянуть в свой собственный внутренний мир, изучить законы его устройства и управления им. Этот тренинг для людей с активной жизненной позицией, которые хотят развиваться и быть успешными.

3) Польза для участников:
Заглядывая в мир чувств и эмоций, мы открываем для себя возможности входить в ресурсное состояние тогда, когда нам это требуется в соответствии со своими жизненными целями. Управление эмоциями - и по сей день "ахиллесова пята" для человечества в целом и для многих индивидов в отдельности. Именно развитие эмоционального интеллекта в разы повышает нашу эффективность в бизнесе и других социальных сферах и нашу способность чувствовать себя счастливыми. А что еще может быть важнее? Ж.Завьялова

Цель: передать инструменты осознания и управления собственными чувствами, а также атмосферой контакта, переговоров, отношений.

Программа тренинга:

1. Как внешний мир влияет на изменение наших эмоций?
2. Что такое эмоциональный интеллект?
3. Структура эмоционального интеллекта:
Осознание собственных эмоций
Управление собственными эмоциями
Осознание эмоций других людей
Управление атмосферой диалога
4. Учимся осознавать чувства других людей и делать прогноз их поведению
5. Пять биологических эмоций человека
6. Бесконечное количество социальных эмоций и их условно-рефлективная природа
7. Как работает механизм эмоциональных программ?
8. Как осознать и трансформировать свои эмоциональные программы?
9. Три позиции восприятия и как убрать деструктивные программы через третью позицию?
10. Наши типичные реакции на фрустрацию, когда что-то пошло не так, как мы запланировали
11 . Проективный тест Розенцвейга как инструмент самоанализа эмоционального интеллекта
12. Разрушительная природа рефлекса "свой/чужой" в современном мире
13. Стенические и астенические эмоции и их роль в социальной успешности
14. Реактивное и проактивное поведение и их влияние на нашу эффективность
15. Рефрейминг, как инструмент трансформации разрушительных стратегий в созидательные
16. Три стратегии управления атмосферой контакта с конфликтными личностями
17. Ритмы мозга и способы управления ими как основа высокого эмоционального интеллекта
18. Ресурсное состояние, его влияние на нашу эффективность
19. Техника эмоциональной свободы, как инструмент управления собственными эмоциями.

Ведущий Никита Столыпин.

Стоимость при оплате до 31 августа - 12 000 р.